「視覚」とは、コーチングやNLP（神経言語プログラミング）における重要な用語です。内的感覚の1つで、外界からの情報や思考、感情、記憶などを「見る」能力を指します。コーチングでは、クライアントが自身の目標や状況を視覚化することで、より明確に理解し、実現に向けて行動することが可能になります。NLPでも、視覚的な手がかりを利用して、コミュニケーションを向上させ、価値観や信念を変化させる手法があります。

神経言語プログラミング（NLP）とは、人間の主観的な経験に関する理論と技術の体系です。NLPは、コミュニケーション、自己啓発、セラピーなど、さまざまな分野で活用されています。NLPの目的は、個人が自分の経験、思考、感情をより効果的に理解し、制御できるようにすることです。 NLPの基本的な前提は、言語が思考と行動に大きな影響を与えるというものです。つまり、自分の使っている言葉が自分の経験や現実を形作っているということです。NLPでは、特定の言葉やフレーズが、人をやる気にさせたり、やる気をなくさせたり、特定の行動を促したりといった、特定の反応を引き起こすことがわかっています。 NLPは、コミュニケーションの改善、自己啓発、問題解決、トラウマの治療など、さまざまな用途があります。NLPの技術は、より効果的にコミュニケーションを取り、自信を高め、ストレスを管理し、目標を達成するために活用できます。