『エンパワーメント』の本質とは？コーチングとNLPにおける活用法
コーチングって何？
「エンパワーメント」って何ですか？
コーチングの研究家
権限を与えるということだけじゃなく、権限が与えられた人が失敗しないように、その人の力を高めていくことだよ
コーチングって何？
つまり、「力をつける」ってことですか？
コーチングの研究家
そうだね。エンパワーメントとは、権限と共に力を与えることなんだ
エンパワーメントとは。
コーチングやNLPで用いられる「エンパワーメント」という言葉は、ビジネス用語として「権限委譲」と訳されることがよくあります。しかし、単に権限を与えるだけでなく、権限を与えられる側が失敗しないよう、同時にその潜在能力を引き出して高めていくことを意味しています。つまり、「力をつけること」なのです。
エンパワーメントとは何か？
エンパワーメントとは、個人が自ら考え、行動し、変化を起こす能力の向上を指します。これは、多様なスキルや知識、信念の獲得を通じて育むことができます。エンパワーメントされた個人は、自分自身や他者、自分の環境に対して、より自信を持ち、コントロール感や責任感を持ちます。彼らは、目標を設定し、障害を克服し、望ましい結果を達成する能力を備えています。
コーチングにおけるエンパワーメント
コーチングにおけるエンパワーメントとは、クライアントが自身の能力や可能性を認識し、自立して目標を達成できるよう支援することです。コーチは、「エンパワーメントの質問」を通じて、クライアント自身が答えを見つけることを促します。これによって、クライアントは自分の価値観や強みを認識し、自己決定の力を高めます。コーチングは、クライアントが自分自身の可能性を最大限に引き出し、持続可能な変化をもたらすことを目的としています。
NLPにおけるエンパワーメント
NLPにおけるエンパワーメントでは、個人に自己認識を与え、目標を達成するための行動をとれるよう促します。NLPのツールを活用して、ネガティブな思考パターンや制限的な信念を特定し、より建設的で強化された状態に変換します。また、NLPは、自信を高め、他者とのより効果的なコミュニケーションを促進するための技術を提供します。それにより、個人は自分自身や能力に対する信頼と確信を持ち、自分の行動をコントロールし、望む結果を達成することができるようになります。
エンパワーメントのメリット
-エンパワーメントのメリット-
エンパワーメントは、個人にやる気や自信、自己効力感を植え付けるプロセスです。コーチングとNLP（神経言語プログラミング）では、エンパワーメントは重要なツールとして活用されています。エンパワーメントを実現することで、個人は、自分の行動や思考、結果に対して責任を負い、より能動的に行動できるようになり、目標を達成したり、課題を克服したりする際の可能性が広がります。さらに、エンパワーメントされた個人は、自己認識と自信が高まり、ストレスや困難に対処する能力も向上します。これらのメリットにより、エンパワーメントは個人だけでなく、組織やコミュニティ全体にも大きな利点をもたらすことができます。
エンパワーメントを実施するためのヒント
エンパワーメントの実施に向けたヒント
エンパワーメントを実践するためには、以下のヒントを参考にしてみてください。
* –目標を設定する– 明確かつ達成可能な目標を設定することで、個人は目的を持ち、やる気を引き出すことができます。
* –信頼関係を築く– コーチやメンターが信頼できる存在であれば、個人はより安全にリスクを取り、課題に取り組むことができます。
* –強みを活用する– 個人の強みと才能を特定し、それらを活用することで、自信と能力感が向上します。
* –フィードバックを提供する– 建設的なフィードバックは、個人の成長と改善を促します。ただし、フィードバックは共感的に、かつ建設的な方法で伝えることが重要です。
* –自律性を尊重する– 個人が自分の決定を下し、行動を起こせるようにしましょう。コーチやメンターはサポートを提供しますが、過度に介入したり、コントロールしたりしないことが肝要です。