トランス

トランスとは、日常の意識状態から異なる、変性意識の状態を指します。トランス状態では、心が落ち着き、集中力が高まっています。この状態では、潜在意識にアクセスしやすくなり、変化を起こすための作業に役立ちます。コーチングやNLP（神経言語プログラミング）では、トランス状態を活用することで、クライアントが目標を達成したり、制限を乗り越えることを支援することができます。