リソース

コーチングの基礎知識

コーチングNLP用語集「リソース」を徹底解説!

リソースとは何か コーチングNLP用語の「リソース」とは、目標達成や問題解決に必要な、個人または外部環境内に存在するあらゆる内的または外的なものを指します。リソースには、スキル、知識、経験、ポジティブな信念、サポートシステム、ツール、物理的および経済的資産など、さまざまなものがあります。これらのリソースは、課題や困難に直面したときに活用することで、個人を支援し、目標を達成するために役立ちます。リソースを特定し、効果的に活用することは、コーチングプロセスにおいて不可欠な要素です。
NLPの技術

催眠誘導:潜在意識への扉を開く

催眠誘導は、潜在意識へアクセスするための技法です。催眠状態に入ると、意識が低下し、示唆に敏感になります。この状態では、普段はアクセスできないような深層心理に働きかけることができます。催眠誘導は、催眠療法や自己啓発、創造性の向上など、さまざまな目的で使用されています。
NLPの技術

ミルトン・モデルで潜在意識を活用する

ミルトン・モデルとは、コミュニケーションの分野で用いられる言語技法で、人を説得したり、催眠状態に導いたり、潜在意識に働きかけたりすることを目的としています。このモデルは、アメリカの催眠術師ミルトン・エリクソンによって開発されました。 ミルトン・モデルの重要な特徴の1つは、「曖昧言語」の使用です。曖昧言語とは、明確な意味を特定できない、意味の幅を持たせた言語のことです。これにより、聞く人は自分の解釈を投影し、メッセージをより受け入れやすくなります。