表象システム

コーチングの基礎知識

代表システムとは?コーチングとNLPの用語

-代表システムの概要- 代表システムとは、私たちが周囲の世界を認識し、処理する、一連の感覚モダリティーを指します。主に、視覚、聴覚、体感覚、嗅覚、味覚の5つの感覚が挙げられます。 それぞれ感覚チャネルは、私たちが情報を認識する方法に影響を与えます。例えば、視覚優位な人は、物事を見て理解することを好みます。一方、聴覚優位な人は、聞いて記憶します。また、体感覚優位な人は、触ったり感じたりすることで学びます。 自分自身の代表システムを理解することは、他者と効果的にコミュニケーションをとるために不可欠です。自分の優位感覚チャネルを知っていれば、相手に自分のメッセージを伝え、理解してもらうための最善のアプローチを判断できます。
NLP理論

コーチングとNLPにおける表象システムとは?

表象システムとは、私たちの脳が世界を理解し、表現するための心理的枠組みのことです。人には視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚の5つの感覚があり、それぞれに対応した表象システムがあります。つまり、私たちは視覚的に、または音的に、あるいは触覚的になど、特定の感覚モードを通じて情報を処理し、表現します。