コーチングの基礎知識 コーチングとNLPの用語『クライテリア』とは？
-クライテリアの意味と定義-
クライテリアとは、目標達成のための基準や指標を指す用語です。コーチングやNLP（神経言語プログラミング）では、クライアントが明確な目標を設定し、その目標に向けた具体的な行動を促すために使用されます。クライテリアは、測定可能で、達成可能、そして関連性があることが重要です。これにより、クライアントは自分の進捗状況を追跡し、必要に応じて調整を加えることができます。
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コーチングの基礎知識 
NLPの技術 クリエイティブ・アボイダンスの真実
-クリエイティブ・アボイダンスとは何か-
クリエイティブ・アボイダンスとは、創造的なタスクを先延ばしにしたり回避したりする行動のことです。クリエイターにとって、この行動は創造性を妨げ、締め切りを守れなくなり、フラストレーションや失望につながる可能性があります。アボイダンスの理由はさまざまですが、恐怖心、完璧主義、自己批判などが一般的です。クリエイターにとって、アボイダンスのメカニズムを認識し、その影響を克服することが不可欠です。
NLPの技術 クロスオーバーミラーリングとは？NLPで活用するコツを解説
クロスオーバーミラーリングとは、相手と異なる立場や視点を理解するために、相手の行動、ジェスチャー、言語を意識的に真似るコミュニケーション手法です。NLP（神経言語プログラミング）では、相手の信頼を得たり、共感を促したりする効果的なツールとされています。この手法を用いることで、相手の立場に立ち、相手の考えや感情をより深く理解できます。これにより、より効果的なコミュニケーションと対人関係の構築が可能になります。
コーチングのメソッド クローズド・クエスチョンで会話をコントロール
で述べた「クローズド・クエスチョン」とは、回答が限定された質問を指します。質問に対する選択肢が予め提示されており、回答者はその中から一つを選ぶ形式です。例えば、「あなたはコーヒー派ですか？紅茶派ですか？」という質問は、クローズド・クエスチョンに該当します。回答者は「コーヒー」か「紅茶」のどちらかを選択する必要があります。
コーチングの内容 グループコーチングとは？特徴やメリットを徹底解説
グループコーチングとは、少人数のメンバーが集合して、専門のコーチの導きのもとで自分たちの目標を達成するための手法です。個人向けのコーチングとは異なり、グループという設定を活用することで、参加者同士の相互作用やサポートが得られるのが大きな特徴です。グループ内で意見を共有したり、フィードバックを受けたりすることで、新たな気付きや成長を促すことができます。また、参加者全員が共通の目標を持っているため、チームワークや協調性も向上します。